白背黑木耳 清血劑特效方-通血管古方-紫菜蔥花湯-檸檬醋

Web: http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7541163 白背黑木耳 清血劑特效方-通血管古方-紫菜蔥花湯-檸檬醋 Alice Huang : ------ 1 Cup 枸杞, 一大塊 Ginger (手掌大, 0.5 to 0.75 lb), ¼ 磅黑木耳, & 20 個去子紅棗; 前一天浸黑木耳, 需清洗數次. 再浸枸杞, 紅棗. 第二天用 Vitamix 加水打, Then cook, 先用大火再用小火, 需 stir 煮 more than 30 min. then cool down 后放在 container freeze 起來. A.通血管古方 這個通血管的古方，來自一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。手術的時間是一個月以後，在這個期間，他去看一位 Hakim─就是回教國家對古法治療師的專稱，這位 Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月，一個月以後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了。 材料：同份量的檸檬汁、薑汁、蒜頭汁、蘋果醋各一杯（250cc），蜜糖適量。 做法：1. 蒜頭去皮，薑去皮切小片，分開放入能把汁與渣分開的榨汁機。 2. 將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁與5% acid（酸值) 有機蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。 3. 溫度降下後，加入一至三杯純天然蜂蜜，仔細攪勻，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。 成品看上去很像煉奶，味道亦很美味。 4. 將成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。每天早飯前空肚服用一湯匙。 (如水份蒸發不足，翌日出現在玻璃瓶中形成兩層的現象，而做第一次時是沒有的，請大家注意此問題！) 蒜頭的汁很少，如何榨汁？在普通超市購買三包共九個普通大小蒜頭，去衣去皮後搾汁，得大約150毫升大蒜汁。然後再搾150毫升的去皮薑汁，加入150毫升的檸檬汁及同等份量的蘋果醋，再加以煎煮，得大約500ml的汁液後加入蜜糖待服。此份量的汁液可服大約10天。希望可以幫助有需要的人，對蒜頭汁的份量有個概念。 選蒜頭的時候要略微使勁捏一下，如果是軟的就是不新鮮，或者是被硫磺熏過，不要買。 我有兩個本要做心血管手術的朋友，在兩、三年前試此方，同是吃了三個月，都不用做手術。」但李太朋友放的蜜糖份量不一樣。 他們的材料比例是這樣的：「蒜汁一杯、薑汁一杯、檸檬汁一杯、蘋果醋一杯，慢火煮半個鐘，變成三杯。待冷加入三杯蜜糖，即是完成後有六杯份量。薑和蒜都屬燥物，蜜糖可緩和。若你只加一杯蜜糖，相對來說就是薑和蒜多了。我有些朋友吃這個比例的食療都感到燥，少了兩杯蜜糖可能會更加燥呀！」 燥就是我們說的熱氣，李太說的意見是可能有道理的。這個通血管古方有兩個版本，一個是只用同份量的蜜糖，譬如每一樣食材都均勻一杯，一個是如李太說，蜜糖是其他食材的三倍。但是一旦蜜糖多了，在每次服用一湯匙的份量中，蒜頭、薑等的份量也就相對少了，而這些食材是通血管的主將。 效能方面，在食材份量均等的案例中，古方把心臟三條血管都重新打開的時間是一個月；在蜜糖是三倍的案例中，如李太所述，血管重新打開的時間是三個月。當然它的效能也可能與蜜糖的多少完全沒有關係，但服用者也應該注意古方與熱氣之間的可能聯繫，雖然這個聯繫也未必一定存在，但還是建議在服用的時候，要密切注意自己的身體反應。 血管阻塞也可以吃木耳，木耳是清洗血管的高手，把木耳煮熟後，放醬油、醋或者日本芥末凉拌。洋蔥也可以多吃，一個生洋蔥切碎後，拌入一個蘋果切丁，加入橄欖油、醬油調味，另外隨意拌入沙丁魚或者煙三文魚。 http://hkstchan.blogspot.tw/2012/12/blog-post.html b. 白背黑木耳 清血劑特效方 2011年10月25日 白背黑木耳中醫視為血管清道夫，此方經中、美醫療機構用人體實驗合格，無副作用且花費不多，服用人士用後均贊不絕口。 有人初患輕微中風，服用此方一個多月後立即痊癒，患心肌梗塞、頸動脈栓塞、五十肩、乾癬甚至周身酸痛等症狀的人，一經嘗試後，不適症狀立即消除，還覺得精神百倍、身輕如燕，周身酸痛也不翼而飛。 材料：白背黑木耳（中藥）一兩 、紅棗五個、老薑兩片。(購買白背黑木耳不要向菜市場買泡好的，因為加了化學藥劑不純靜) 作法：白背黑木耳（乾）一兩用清水泡一夜，紅棗五個切開、、老薑兩片加五、六碗水煮成兩碗，每天空腹服用一次，連續二十六天，症狀將可轉好，每年服用兩次作為清血保養身體。 所剩黑木耳還可以做為涼拌或作菜材料。 黑木耳(Auriculariapolytricha)雖然是很普通的食用菌之一，鮮少人知道它蛋白質含量是米、麵、蔬菜等所無以比擬的，其維他命B2的含量是米、麵和大白菜的十倍，比豬、牛、羊肉高3~5倍；每100克新鮮子實體內含有維他命C達200毫克；且鈣的含量是肉類的30~70倍，鐵質比肉類更高達100倍之多，不失是所有女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。 就中醫而言，黑木耳味甘、性平、無毒、入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消痔通便等功效。 就西方醫藥的研究，能降低血液黏稠度，預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等，其酸性多醣對小白鼠肉瘤(S-180)有42.6%的抑制效果。所以，在臨床和養生實務中，深具養生防病價值。 　　大陸國家心臟血管疾病科研小組召集人洪紹光教授的一篇演講稿，指著膳食「紅黃綠白黑」五類食物。洪教授說：「黑是什麼？黑就是「黑木耳」，這個東西特別好，它可以降血液黏稠度。」洪紹光教授列舉八項功效供讀者參考： 　　1. 活血、防止血管硬化，促進血液循環。 　　2. 治外傷引起的疼痛，血脈不通，神經麻木、手足抽搐。 　　3. 促進排便，改善痔漏、便血，痔瘡及靜脈曲張。 　　4. 治寒濕性腰腿疼痛。 　　5. 子宮出血及閉經等婦科疾病。 　　6. 改善貧血，骨質疏鬆。 　　7. 降血脂，對心腦血管疾患有很大助益。 　　8. 減重減肥。 同時藉由其他的合理膳食，適量運動，戒煙限酒及心理平衡，維持身心健康。總之，黑木耳是低熱量，高能量的桌上佳餚，常吃更是養生防病的良藥良方。 注意事項： 由於黑木耳含有高量的腺嘌呤核甘(Adenosine)(154mg/g)可抑制血小板聚集，雖然此一作用預防心、腦血管疾病，預防或溶解血栓，但同時在手術前後及拔牙前後，及女性月經期間不宜多食黑木耳，或者暫時不宜食用黑木耳。 c.  第一道湯是紫菜蔥花湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 第二道湯是味噌海帶（芽）湯。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。  第三道湯是芹菜洋蔥蒜頭湯。芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，另外還加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。  這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝，也可以選自己喜歡的口味持續執行。 d.檸檬醋 http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=11089171